家常百合莲子红豆糖水

准备时间:5分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.09.09 01:43

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主料

• 上好的干百合 ：50
• 福建莲子 ：个人喜好
• 桂圆 ：5颗-10颗
• 红枣 ：2颗
• 红豆 ：100

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 选择干百合，泡水软化，大概15分钟就可以了！
• 第二步
  2. 选择好的莲子干，去心，不然会苦
• 第三步
  3. 大红枣，提味，别太多，会上火
• 第四步
  4. 桂圆，去掉外壳就可以了
• 第五步
  5. 2倍与食材的水，隔水炖
• 第六步
  6. 推荐好机器
• 第七步
  7. 炖一小时候，加入红豆（成品，略有甜味），再慢炖一小时就可以出锅！冷藏更！

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