小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

健康美味的西红柿鸡蛋汤
健康美味的西红柿鸡蛋汤

健康美味的西红柿鸡蛋汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.29 07:18

  • 3421人看过
  • 985
  • 收藏

主料

辅料

  • 清水 :适量
  • 面粉 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡蛋适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.两个西红柿洗干净
  • 第二步
    2.把西红柿切成条
  • 第三步
    3.锅中放一些油加热
  • 第四步
    4.放入西红柿翻炒
  • 第五步
    5.加入适量盐
  • 第六步
    6.加入适量清水煮开
  • 第七步
    7.碗中放适量面粉
  • 第八步
    8.加适量水到碗中,搅拌成面糊
  • 第九步
    9.锅里面的水开后倒入面糊
  • 第十步
    10.鸡蛋两个
  • 第十一步
    11.把鸡蛋打入碗中,搅拌成液体
  • 第十二步
    12.把鸡蛋液倒入锅中泛起了花
  • 第十三步
    13.加入适量鸡精
  • 第十四步
    14. 一锅汤做好了,可以出锅了

烹饪技巧

  • 我们这次用的是面粉,做出的汤很有家乡的味道。当然也可以用淀粉作为面糊,那样做出的和饭店的味道差不多。

985

收藏

分享