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甘蔗荸荠饮
甘蔗荸荠饮
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甘蔗荸荠饮

美味度:
马蹄和甘蔗榨汁之后一起煮,又可以补充营养,还可以消食除胀,是儿童和有发烧的病人最适合饮用的汤水,而且对于胃口不好的人群,甘蔗和马蹄都是甜甜的,比较开胃,对降血压也一定有一定的效果,可以经常食用。
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主料

荸荠荸荠
甘蔗甘蔗

辅料

冰糖冰糖

烹饪技巧

一、冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰,所以不要换成砂糖来烧制二、挑选好甘蔗:枝节均匀、一节与一节之间稍长一些、颜色暗淡的多为甜。不能食用那些被真菌感染变质的甘蔗(颜色变红),否则,吃后会引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状;

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