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清炒黄心菜
清炒黄心菜
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清炒黄心菜

美味度:
清炒黄心菜主要是由黄心菜制作而成的,是素食主义的心头好,吃起来口感咸香,具有高纤维的口感,黄心菜要大火快炒,不可炒得太烂,以免营养损失过多。腐败变质的空心菜不要食用,具有促进肠胃蠕动的作用,特别适合老人和便秘患者食用哟。
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