十分诱人的番茄炒丝瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.10.04 09:34

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主料

• 番茄 ：1个
• 丝瓜 ：1根

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱段 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.丝瓜去皮
• 第二步
  2.切块
• 第三步
  3.番茄去皮、切丁
• 第四步
  4.坐锅，放油，爆香葱段
• 第五步
  5.倒入丝瓜
• 第六步
  6.翻炒均匀
• 第七步
  7.倒入番茄丁，翻炒均匀
• 第八步
  8.放盐、鸡精，翻匀出锅
• 第九步
  9.装盘

烹饪技巧

• 番茄可以用勺子刮一下去皮。

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番茄炒丝瓜

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包含食材

• 番茄
• 丝瓜

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