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自己做的辣炒花蛤
自己做的辣炒花蛤

自己做的辣炒花蛤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:45

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主料

  • 花蛤 :500

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 干辣椒 :2个

具体步骤

  • 自己做的辣炒花蛤的做法图解一
    第一步
    1.花蛤多放水里泡泡,让他们吐吐里面的泥砂,或者放到水里泡的时候,滴上几滴香油,就能自动吐出泥沙。
  • 自己做的辣炒花蛤的做法图解二
    第二步
    2.油热了以后放入干辣椒
  • 自己做的辣炒花蛤的做法图解三
    第三步
    3.倒入花蛤翻炒,要小心哦,花蛤带水,会溅出油的!
  • 自己做的辣炒花蛤的做法图解四
    第四步
    4.不要炒太久,不然会老掉变硬的,加入盐等调味品就可以出锅啦!

烹饪技巧

  • 花蛤放到水里泡的时候,滴上几滴香油,就能自动吐出泥沙。辣椒要在油里快有烟冒出的时候才会辣哦。

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辣炒花蛤 辣炒花蛤
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辣炒花蛤是一道美味而且健康的家常菜,花蛤的营养价值十分的高,富含蛋白质,有滋阴明目、化痰之功效,辣炒花蛤的香辣味道十分的诱人,让人闻着就垂涎欲滴,辣炒花蛤质嫩肉……

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