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白花菜炒肉
白花菜炒肉

白花菜炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.21 09:13

白花菜炒肉这道菜是美味佳肴,制作也很简单,需要准备猪肉和白花菜,而猪肉中的蛋白质十分的丰富,肉质鲜美,细腻,对身体有很好的滋补作用,有结核病的人群经常吃这个非常的有好处,白花菜也有很多的使用价值。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 大蒜适量
  • 油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 老抽 :适量

具体步骤

  • 白花菜炒肉的做法图解一
    第一步
    1.番茄切片
  • 白花菜炒肉的做法图解二
    第二步
    2.花菜先用盐水泡,再用清水洗净
  • 白花菜炒肉的做法图解三
    第三步
    3.适量的肉和蒜
  • 白花菜炒肉的做法图解四
    第四步
    4.炒肥肉出一点油
  • 白花菜炒肉的做法图解五
    第五步
    5.炒香蒜放入肉
  • 白花菜炒肉的做法图解六
    第六步
    6.入番茄
  • 白花菜炒肉的做法图解七
    第七步
    7.放入花菜
  • 白花菜炒肉的做法图解八
    第八步
    8.入糖和生抽
  • 白花菜炒肉的做法图解九
    第九步
    9.老抽加盐
  • 白花菜炒肉的做法图解十
    第十步
    10.出锅

烹饪技巧

  • 放点番茄味道会很好。

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白花菜炒肉 白花菜炒肉
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莴笋叶一种最简单的食用方法。就是将其简单的在锅中炒食,当然,这其中可以加上一些辣椒,增加整道菜的香味和辣味。我平时就喜欢,加上一些红辣椒,因为,莴笋叶是绿色的。……

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