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西芹在蔬菜中挺常见的,营养丰富很受大家喜欢。新鲜的西芹闻着有股清香而且特别的脆嫩。西芹炒鸡心,菜色鲜艳好看,西芹口感清脆,鸡心肉嫩味美,两者结合在一起很是鲜香。西芹中呢含有很多维生素及纤维,对清热促消化、改善血液循环、降血压等都能起很好的作用。
大火快炒,西芹脆脆的好吃!料酒具有去腥的作用。
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饭小呆
西芹炒鸡心是一道美味可口的家常美食。它的做法简单易学,鸡心的营养价值很高,能起到护心的功效,西芹的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和维生素,能降血压,起到镇静,健……
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