西洋菜鱼汤是一道很滋补的汤品，主要食材是西洋菜和鱼，西洋菜是蔬菜里比较有营养的蔬菜，含有维生素和矿物质，清热止咳、清燥润肺、化痰止咳，鱼肉富含胶原蛋白，补气血，延缓脑部衰老，这两种食材一起炖煮，更双重增加营养，充分满足人体所需，鱼的鲜美和西洋菜的淡甜一起融到汤里，清甜鲜香，到了冬天是润肺的季节，非常适合来一碗。
做鱼汤一定要把鱼2面煎透煎黄，这样鱼汤才会呈现奶白色。
凉拌是制作菜肴的一种新型方法，凉拌菜是非常美味的。在夏天品尝……
西洋菜在广东广西那边比较常见，它还叫豆瓣菜对肺部有非常强大的……
家常菜总是给人一种温馨幸福的感觉，普普通通的美味佳肴是所有人……
西洋菜猪肝汤是家常食谱中的一个菜，非常简单上手，非常适合那些……
西洋菜
枸杞
鳊鱼
小溪饭饭
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