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泡椒鱿鱼
泡椒鱿鱼

泡椒鱿鱼

准备时间:
烹饪时间:40分钟
发布时间:2018.03.13 12:27

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主料

辅料

  • 自制四川泡椒、泡姜 :适量
  • 大蒜、老姜、大葱 :适量
  • 盐、鸡精、味精、白糖、料酒、白醋、醪糟、欠粉、川味泡椒酱或川味红油豆瓣酱、胡椒面、花椒 :适量
  • 野山椒 :适量

具体步骤

  • 泡椒鱿鱼的做法图解一
    第一步
    1.西芹切小块
  • 泡椒鱿鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱿鱼善花,不会的切条、块都可以
  • 泡椒鱿鱼的做法图解三
    第三步
    3.调料切好备用
  • 泡椒鱿鱼的做法图解四
    第四步
    4.热锅冷油,待油温4成热下调料爆香 然后加泡椒酱,炒出味,下汆水后的鱿鱼、西芹

烹饪技巧

  • 川味泡椒、泡姜在市场里都有卖的

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泡椒鱿鱼 泡椒鱿鱼
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我相信大多数人都很喜欢吃鱿鱼吧,在我周围的人差不多都很喜欢吃鱿鱼。鱿鱼是一种名贵的海产品哦,营养价值很高。而且中医认为,鱿鱼有滋阴养颜、补虚润肤等等功效哦。泡椒……

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