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清蒸鲥鱼
清蒸鲥鱼

清蒸鲥鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.03.15 03:59

清蒸鲥鱼是一道传统名菜,口味偏咸鲜味,肥嫩鲜美,爽口而不腻。它的营养价值非常高,非常适合大人和小孩食用,很适合宴请的一道菜。其做法也非常简单。小贴士: 清蒸时不用去鳞,因为它的鳞片富含脂肪,并且清热解毒。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清蒸鲥鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲥鱼一条,去肚洗净,鳞不用去,用盐腌制入味。
  • 清蒸鲥鱼的做法图解二
    第二步
    2.将冬菇、鲜笋、火腿切片
  • 清蒸鲥鱼的做法图解三
    第三步
    3,.整齐码放在鱼身上,姜切片垫在鱼身下,部分切碎的姜、笋、火腿塞入鱼膛内。
  • 清蒸鲥鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅里加水烧开,将鱼入锅猛火蒸15分钟。
  • 清蒸鲥鱼的做法图解五
    第五步
    5.鱼蒸好后,用猪油起锅,将盘子里的原汁入锅烧开,加入胡椒粉、葱、蒜、盐调味,加水淀粉勾芡。
  • 清蒸鲥鱼的做法图解六
    第六步
    6.调好的浓汁淋在鱼上面就行了。

烹饪技巧

  • 由于鲥鱼鳞片富含脂肪,并且清热解毒,又不是很硬,故烹调加工时不去鳞,以增加鱼体的香味。

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清蒸鲥鱼 清蒸鲥鱼
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