自制金沙南瓜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.04 08:33

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主料

• 南瓜 ：300
• 咸蛋黄 ：5颗

辅料

• 生粉 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.首先将南瓜去籽切条。
• 
  第二步
  2.锅中倒入热水，放入蒸钵，将咸蛋黄放入锅中，隔水蒸至完全熟透后，夹出备用。接着将南瓜置于蒸钵上，蒸三分钟左右夹出。
• 
  第三步
  3.准备好生粉，将南瓜条四面均匀的裹上生粉，将蒸熟的咸蛋黄剁碎。
• 
  第四步
  4.锅中放入半锅油，烧至六成热时，将南瓜倒入锅中，炸至表皮变酥脆后捞出。
• 
  第五步
  5.锅留底油，将咸蛋黄下锅，翻炒至咸蛋黄起泡、逐渐融化后，倒入南瓜条，翻炒至南瓜条均匀裹上咸蛋黄时，就可以出锅享用了。

烹饪技巧

• 最后要用小火炒。

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金沙南瓜

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