自制猕猴桃苹果汁

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.01.05 10:46

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主料

• 猕猴桃 ：2个
• 苹果 ：2个

辅料

• 温开水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好猕猴桃和苹果
• 
  第二步
  2.将猕猴桃和苹果去皮切成小块
• 
  第三步
  3.将水果块放入豆浆机
• 
  第四步
  4.倒入适量温开水
• 
  第五步
  5.启动豆浆机开始工作
• 
  第六步
  6.豆浆机工作结束，混合果汁就做好了，倒入杯中即可享用

烹饪技巧

• 吃了猕猴桃别马上喝牛奶猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

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