红枣枸杞燕麦粥

具体步骤

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  第一步
  1.红枣洗净，去核。
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  第二步
  2.枸杞洗净，用水泡一下。
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  第三步
  3.燕麦片用水洗一下。
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  第四步
  4.锅内放入燕麦片，加四、五倍的水，如果锅子比较小，可以煮到一半时再加些水。大火烧开后转小火熬煮。
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  第五步
  5.大约煮二十分钟，汤汁变得比较粘稠。
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  第六步
  6.放入红枣和枸杞，再小火煮五分钟左右即可。