美味的丝瓜虾仁汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.10 10:20

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主料

• 鲜虾 ：250
• 丝瓜 ：1根
• 枸杞 ：15

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 淀粉 ：少许
• 姜 ：1小块
• 酱油 ：少量

具体步骤

• 
  第一步
  1. 准备好材料；
• 
  第二步
  2.虾去壳去虾线处理干净，加盐、酱油、淀粉拌匀，腌30分钟；
• 
  第三步
  3.丝瓜刨皮切块；姜切丝；
• 
  第四步
  4.锅中倒油烧热，入姜丝爆香；
• 
  第五步
  5.倒入丝瓜翻炒一下；
• 
  第六步
  6.加适量热水，放入枸杞滚开；
• 
  第七步
  7.再加入虾仁滚熟就可以了，加适量盐和油调味。

烹饪技巧

• 很简单。

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丝瓜虾仁汤

17

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虾仁是我特别喜爱的美食，吃一口虾仁，感觉满满的都是大海的美味，及其满足，丝瓜也是一道特别有利于身体健康的食物，味甘，可通络活络，清热化痰，而且丝瓜的口感极为嫩滑……

包含食材

• 虾仁
• 丝瓜

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