早上起床，刷好牙，吃上一块热乎的方片包，再喝上一杯热乎牛奶，简直人生一大享受呀。那么除了牛奶， 既营养又养生的饮品，你又想不想喝呢，今天这杯黄豆燕麦苹果浆，就是专门为你收囊用的。 据说黄豆的营养价值比牛奶高很多，还富含蛋白质，燕麦助肠胃，苹果浆消食健胃。清晨，喝上一杯 黄豆燕麦苹果浆又是怎么样一种感受呢？
苹果可以去皮~也可以保留果皮~果皮中的抗氧化物质和果胶是最为丰富的~对于控制血脂和软化粪便都有益。喜欢甜味的人可以加入蜂蜜~希望控制血糖的人可以用少量木糖醇替代或用低聚果糖产品来增加甜味。
白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的，因为里面要……
卤黄豆是小编家里面常常会吃到的一道美食了，记得小时候奶奶总是……
凉拌黄豆，这个是小编今天给大家带来的美食，是最近几年非常流行……
无法引用牛奶对其过敏的亚洲人占据很大比例，豆奶就能很好的以替……
黄豆
苹果
燕麦片
我只是做饭的
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