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简单毛豆米炒肉丁
简单毛豆米炒肉丁

简单毛豆米炒肉丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.30 06:05

毛豆米炒肉丁是一道以毛豆和猪肉为主要食材的美味家常菜。而且对于减肥阶段的人和健身爱好者来说,虾肉是最适合他们使用的肉类之一,不仅脂肪含量少,纤维含量还高,能满足人们基本的营养元素需求。那就赶快来试试这道美味的毛豆米炒肉丁吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 简单毛豆米炒肉丁的做法图解一
    第一步
    1.蒜切片,辣椒切小段(生姜忘入境)
  • 简单毛豆米炒肉丁的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉切丁,放入碗中,加入生姜淀粉,酱油,食用油搅拌均匀
  • 简单毛豆米炒肉丁的做法图解三
    第三步
    3.毛豆米洗净沥干水分
  • 简单毛豆米炒肉丁的做法图解四
    第四步
    4.热锅放入食用油,倒入肉丁煸炒均匀
  • 简单毛豆米炒肉丁的做法图解五
    第五步
    5.倒入黄豆米,翻炒均匀
  • 简单毛豆米炒肉丁的做法图解六
    第六步
    6.倒入红辣椒和蒜片,加入适量盐翻炒片刻
  • 简单毛豆米炒肉丁的做法图解七
    第七步
    7.加入适量鸡精翻炒均匀
  • 简单毛豆米炒肉丁的做法图解八
    第八步
    8.出锅装盘即可享用

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毛豆米炒肉丁 毛豆米炒肉丁
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已被1488人参考

毛豆米炒肉丁是一道用毛豆和大米一起炒出来食物,真的是特别的美味,毛豆是一种特色的豆子有助于消化,肉丁用猪肉就可以,几乎家家户户都会做而且也都会吃。每个人都会对它……

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