健康的苹果番茄汁

具体步骤

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  第一步
  1.准备好苹果、番茄；苹果和番茄略略清洗下。
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  第二步
  2.番茄顶部划十字刀，用开水烫1分钟左右。
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  第三步
  3.苹果削皮，番茄剥掉番茄片；苹果皮上打了蜡，所以要削掉；
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  第四步
  4.将去了皮的苹果、番茄切丁；
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  第五步
  5.将苹果丁、番茄丁放入豆浆机里；
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  第六步
  6.加入适量凉白开或纯净水；水量在两道水位线之间；
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  第七步
  7.豆浆机通电，选择“果蔬冷饮”；
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  第八步
  8.将打好的苹果番茄汁倒入杯子里即可饮用。