小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷
美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷

美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.16 05:43

宝宝辅食嫩豆腐寿司卷,到了炎热的夏季,宝宝们不爱吃饭,做一些香甜可口又营养的寿司很不错呦。寿司本身就是冷食,所以很适合带出门做点心。各种颜色的食材加在一起,鲜艳漂亮,口感清爽宝宝很喜欢。假期出行带便当,寿司是个不错的选择哦。

更多详情
  • 1539人看过
  • 7
  • 收藏

主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 寿司海苔 :半片
  • 玉米油 :适量

具体步骤

  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解一
    第一步
    1.菠菜和金针菇提前焯熟备用
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜擦丝过油炒一下,嫩豆腐用开水烫一下,菠菜和金针菇切碎
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解三
    第三步
    3.准备寿司海苔和一小袋肉松(肉松有咸味,所以我没有加盐)
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解四
    第四步
    4.米饭焖好后晾凉,加入香油拌匀
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解五
    第五步
    5.寿司帘上铺一层油纸,放上半片海苔,把米饭放到海苔上压实
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解六
    第六步
    6.再把嫩豆腐放到米饭上碾碎压实
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解七
    第七步
    7.再依次放上金针菇、胡萝卜和菠菜
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解八
    第八步
    8.最后放上一袋肉松
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解九
    第九步
    9.从下往上卷起
  • 美味的宝宝辅食嫩豆腐寿司卷的做法图解十
    第十步
    10.切成小段即可

烹饪技巧

  • 寿司帘上面要铺一层油纸,要不不好清洗。

7

收藏

分享
蛋白质圣地

蛋白质圣地

共有474个成果

TA的其他成果

简易版炒通心粉
手工蔓越莓土豆糯糯酥
美味的糖醋排骨
美味的川味麻辣虾球
家庭版黄金豆渣窝窝头
新手级别新疆大盘鸡拉条
马来咖喱鸡饭
自制柚皮糖
查看全部
宝宝辅食嫩豆腐寿司卷 宝宝辅食嫩豆腐寿司卷
17
已被2644人参考

宝宝辅食嫩豆腐寿司卷日本料理中常见的一道美食,一般都是寿司米和海苔片做成,里面可以卷入黄瓜,胡萝卜等做成蔬菜寿司,或者放入苹果等做成水果寿司卷,可以将海苔片放在……

包含食材
热门项目: