营养丰富的爆炒花甲

准备时间:2小时

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.08 07:24

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.买回来的花甲放入盘中养2个小时以上，加入盐和几滴油
• 
  第二步
  2.锅里烧开水，放入花甲焯水，焯至每个花甲都开，再冲洗干净
• 
  第三步
  3.热油锅，放入葱姜蒜爆香，再加入海鲜酱和老干妈酱炒匀
• 
  第四步
  4.加入料酒炒匀
• 
  第五步
  5.加糖炒匀
• 
  第六步
  6.加盐调味炒匀，加一些小米椒再撒上葱花，出锅

烹饪技巧

• 买回来的花甲养2小时以上，要加盐和几滴油，是为了让它吐出沙

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爆炒花甲

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爆炒花甲是很好吃的一款食物花甲很适合用来作为米线的。花甲能很好的给我们带来口感上的美好。吃起来特别健康而且有营养，都是美味素菜，颜色搭配上给人一种很强的吃的欲望……

包含食材

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