红萝卜玉米汁是一道美味健康而且富有营养价值的菜肴。其中红萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素，多食用具有明目作用，而玉米富含淀粉，味道清甜，两者完美结合，甜蜜清香的口感让人爱不释手。此道菜肴是为养生食物的上等选择，深受人群喜爱。
1、搅拌杯上有热饮和冷饮最高刻度，加水后不要超过刻度。2、破壁机有清洗功能，做完后，加清水，然后启动清洗键，搅拌杯就可以清洗得很干净了。
胡萝卜的营养价值十分高，富含维生素，蒜苗则是有增强免疫力、抗……
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红萝卜
玉米
银元煮蛋
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