1.板栗提前煮几分钟不仅容易去干净那层薄薄的皮，还会更加软糯香甜。2.鸡肉密度不如板栗大，会比板栗熟得快，提前煮板栗可以避免鸡过火，熟过火的肉很柴，口感差。
栗子鸡粥一直是我最爱，每次不舒服就像喝这个鸡粥。栗子鸡粥我们……
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鸡汤是恢复身体的良好补品，很多术后、产后的人都可以多喝板栗炖……
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栗子
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