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干蕨菜炒肉丝
干蕨菜炒肉丝

干蕨菜炒肉丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.31 03:51

干蕨菜炒肉丝制作十分简单。是一道十分家常的菜肴,晚上下班做一份美味又营养的干蕨菜炒肉丝,蕨菜的美味搭配上肉丝的肉香,美好的滋味在嘴中爆炸,让人吃了一口之后还想吃第二口,还在等什么呢,快来尝尝去美味的干蕨菜炒肉丝吧,你不容错过!

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主料

辅料

  • 油盐 :适量
  • 葱姜蒜 :适量
  • 生抽 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 干红辣椒 :适量
  • 料酒 :适量
  • 花椒适量

具体步骤

  • 第一步
    干蕨菜用温水泡1小时
  • 第二步
    猪肉切成肉丝。
  • 第三步
    加胡椒粉、料腌制10分钟。
  • 第四步
    葱姜切丝备用。
  • 第五步
    红辣椒切小段备用。
  • 第六步
    干蕨菜洗净沥干水分切成段(要反复清洗)。
  • 第七步
    锅做水烧开,倒入蕨菜焯2—3分钟。
  • 第八步
    热锅凉油,油热后下入花椒爆香(油要比平时炒菜多)。
  • 第九步
    倒入葱姜丝和辣椒段爆香,倒入腌好的肉丝翻炒均匀。
  • 第十步
    炒至肉丝变色,倒一点生抽翻炒均匀,倒入干蕨菜翻炒均匀,放1勺盐翻炒均匀后倒入南德调味料和鸡粉翻炒均匀,就可出锅了。

烹饪技巧

  • 蕨菜要进行泡发之后才可以进行使用,这样味道更加凸显。

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