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美味的自制蜜汁叉烧
美味的自制蜜汁叉烧

美味的自制蜜汁叉烧

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.05.09 02:27

自制蜜汁叉烧主要用到的食材为瘦肉、蜂蜜、叉烧酱。瘦肉最好专用上等新鲜的猪脊肉,可以使肉质更有嚼劲。蜂蜜营养价值丰富,长期食用有美容养颜之功效,瘦肉、蜂蜜的混合本就没有无比,在加上叉烧酱的调味,不仅色泽更加美好,同时味道也得到一种升华,令人垂涎欲滴。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    瘦肉分为3小份(肉切得越薄,熟得越快),拍入一块姜。
  • 第二步
    叉烧酱2大勺 蜂蜜1大勺 生抽1大勺 料油1大勺 盐少许,调成碗汁
  • 第三步
    把碗汁倒入瘦肉里,放冰箱冷藏腌制24小时,中间多翻动几次
  • 第四步
    把肉排放入垫上锡纸的烤盘,放入提前预热好的烤箱,选择烤肉功能,200度,40分钟
  • 第五步
    中间拿出来翻面2次,刷上一层烤汁,烤到肉熟了为止,拿出来切片摆盘,剩下的蜜汁烤料放入锅里煮浓稠,浇上叉烧肉上即可食用。

烹饪技巧

  • 1、肉切得越薄,熟得越快,相应烤的时间也要适当调整2.中间拿出来翻面的时候,一定要记得多刷几层蜜汁哦。

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自制蜜汁叉烧 自制蜜汁叉烧
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自制蜜汁叉烧非常的美味,并且佳肴的色彩搭配的非常丰富,有非常有营养。在里面增加许多的的调料,由其是根据自己喜好来调制的酱汁更是回味无穷,自制蜜汁叉烧香味诱人得很……

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