薏米百莲粥是用薏米、百合、莲子以及粳米四种主要的原材料加工制作而成的，粥是人们日常生活中基本每天都要食用的一种食物，百合的加入让整个粥充满淡淡的花香味道，薏米则有不错的去火的功效，这几种食材结合在一起，不仅味道可口而且有滋补功效。
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薏米
粳米
莲子
枸杞
相忘厨海
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