好吃的绿豆西米糖水

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.21 05:13

绿豆西米糖水能够清暑益气。可以清热解毒，夏天来一碗绿豆西米糖水是不错的选择。尤其是脾胃虚弱的朋友，建议常喝粥，而我们的这道绿豆西米红糖水就是您不二的选择，为了您的爱人，家人和自身的健康，不妨试一试我们这道好吃又养生的美食。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  首先在锅里放下适量的水，先将西米煮成1/3熟
• 第二步
  将西米摆在冷水里泡着，待用
• 第三步
  煮绿豆，煮好绿豆就放冰糖跟西米

烹饪技巧

• 煮大概10分钟左右就可以关火了。再按个人喜好放入白砂糖。关了火用布盖煮气孔（是为了让西米更透明）闷大概15分钟就可以了

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绿豆西米糖水

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绿豆西米糖水，绿豆是一种特殊的豆类，跟黄豆，红豆一样，与众不同，是有颜色的豆子，这也让人们做菜喜欢用它，因为想要色香味俱全嘛！作为豆类家族的一员，绿豆以清热解毒……

包含食材

• 西米
• 绿豆

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