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美味清炒地皮菇
美味清炒地皮菇

美味清炒地皮菇

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.13 10:11

清炒地皮菇这道美食没有多余的油脂,里面的食材富含丰富的维生素和人体所需的矿物质元素。现在人们生活越来越好了,每天都是肉,导致许多人的油脂偏干,多吃点素菜也不失为一种食物养生,还能清理肠胃。正在减肥的人群可以多多的食用哦。

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主料

  • 地皮菇 :200
  • 辣椒适量

辅料

  • 大蒜适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 第一步
    洗好后开水漂下,准备好材料。
  • 第二步
    油倒锅烧成六分热,再放入大蒜,辣椒炒香后倒入地皮菇翻炒。
  • 第三步
    翻炒后放入葱花,香油装盘即可

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