营养的白萝卜牛尾骨煲

具体步骤

• 第一步
  1.准备好牛尾骨
• 第二步
  2.准备好白萝卜
• 第三步
  3.牛尾骨放入清水浸泡1个钟头，换几次水，
• 第四步
  4.白萝卜刮去外皮，洗净切滚刀块待用.
• 第五步
  5.牛尾骨下清水，煮开3分钟，捞出，漂净.
• 第六步
  6.取砂锅，放入牛尾骨，加8分满清水
• 第七步
  7.放入姜片，葱结。
• 第八步
  8.加适量啤酒.
• 第九步
  9.中火煮开5分钟，撇去浮沫.
• 第十步
  10.小火继续炖3个钟头.
• 第十一步
  11.炖至骨头上的肉可以自然脱落.
• 第十二步
  12.放入萝卜块.小火炖至萝卜熟.
• 第十三步
  13.放入枸杞煮开。
• 第十四步
  14.加些盐调味.
• 第十五步
  15.加些胡椒粉，
• 第十六步
  16.撒些葱花，吃时撇去浮油即可.