好吃的泡椒鸡腿

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.08.12 12:49

泡椒鸡腿里面的食材都有他自己的作用，里面含有很丰富的我们人体必须的那些元素，可以说是很好的一类食材，建议大家可以多吃，对身体好的东西，能补充营养的东西大家都还是要补充一些的，这样身体健康才会均衡，大家可千万不要挑食，对身体不好的。

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主料

• 鸡腿 ：三个

辅料

• 泡椒 ：适量
• 白糖 ：适量
• 酱油 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  大合照，泡椒是在超市买的，味道还可以，就是太少了，还是菜市场卖的那种袋装的合适。鸡腿我是买的时候就让他切好了，回家自己切太麻烦。酱油调味和上色。
• 第二步
  锅中入油，油这次有点放多了，因为鸡肉也会出油的
• 第三步
  这次糖放的有点多了，原谅我没有把焦糖色放上来，我是一边做一边照的，技术还没有达到大神级别，就这么会功夫，糖都有点胡了→_→
• 第四步
  洗好的鸡腿肉入锅，炒糖色
• 第五步
  差不多的时候放酱油，稍微多点没关系，这道菜味道重一点会很好吃
• 第六步
  整罐泡椒放入锅里，稍微炖一会，把汤汁靠下去。
• 第七步
  完成啦。因为我做菜慢，所以火候我用的都是中小火

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泡椒鸡腿

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