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美味的嫩豆腐的做法
美味的嫩豆腐的做法

美味的嫩豆腐的做法

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.08.16 09:19

豆腐作为豆制品的一大类,不仅仅富含大量的蛋白质,而且带有特殊的豆香味儿,是一道家庭常见的美味食材,是一道营养与美味俱佳的食材。今天小编要给大家介绍的就是这道美味的嫩豆腐的做法,经典的食材,带给你营养与美味的双重体验。

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主料

  • 嫩豆腐 :适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将嫩豆腐用刀切成一、二公分左右大小的丁,整齐放入微波炉用的玻璃盘子里。在微波炉里加热3分钟,端出待用。
  • 第二步
    将青辣椒切成碎碎的小丁备用,葱也切碎,粉芡一勺用碗加水兑好
  • 第三步
    3. 炒菜锅里加入油,放入切碎的干尖红辣椒,加热炸出香味来。
  • 第四步
    倒入碎葱末、青辣椒丁,盐、味精倒入炒几下。锅内添入一点点开水,加热至锅开,勾入粉芡。
  • 第五步
    将做好的菜,倒入装好豆腐的盘子上面(记住放在盘子中部不要把豆腐全盖住),然后在微波炉里加热3分钟。
  • 第六步
    最后端出来吃吧。

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嫩豆腐的做法 嫩豆腐的做法
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嫩豆腐的做法,是一道很美味的菜肴,豆腐属于豆制品,经常食用对人体好,营养丰富大豆蛋白质含量高,经常吃豆腐还能够增强人体抵抗力,还可以美容养颜,对女性来说来很不错……

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