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#DIY#菠菜甜椒孅绿汁
#DIY#菠菜甜椒孅绿汁

#DIY#菠菜甜椒孅绿汁

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.01 12:46

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主料

  • 红椒 :1/4颗
  • 黄椒 :1/4颗
  • 橘子 :1/4颗
  • 菠菜叶 :5片
  • 冰水 :120㏄
  • 蜂蜜适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 菠菜叶洗净后切丁。
  • 第二步
    2. 红黄椒洗静后去蒂切丁。
  • 第三步
    3. 橘子去皮后切丁。
  • 第四步
    4. 将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。
  • 第五步
    5. 使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
  • 第六步
    6. 可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

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