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不用淡奶油-做低脂香草牛奶冰淇淋
不用淡奶油-做低脂香草牛奶冰淇淋

不用淡奶油-做低脂香草牛奶冰淇淋

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.01 03:41

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主料

  • 牛奶250ml
  • 香草荚或香草精 :适量
  • 蛋黄 :3个
  • 细砂糖 :50

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 备好材料。PS:有冰淇淋机的把制冷内桶放在冷冻室里冷冻一段时间。
  • 第二步
    2. 牛奶和香草精或香草子倒入锅中,小火加热,锅边出现小气泡,关火,冷却下。
  • 第三步
    3. 糖倒入蛋黄里。
  • 第四步
    4. 用打蛋器搅大至泛白。
  • 第五步
    5. 冷却好的牛奶取少量的一部分倒入蛋黄里,用打蛋器搅拌均匀,再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。
  • 第六步
    6. 倒入锅中。
  • 第七步
    7. 中火加热,用木铲不断搅拌,呈糊状,锅底冒小气泡,关火。PS:不要煮过了,煮过了蛋黄会凝固,一定不能煮沸。
  • 第八步
    8. 把液体过滤下,再把盆放入冰水中,用木铲搅拌,使蛋奶糊完全冷却。
  • 第九步
    9. 有冰淇淋机的用机器,按下开关,设定时间,静置约20分钟,冷冻。没有机器的用电动打蛋器高速搅拌2分钟,或手动打蛋器搅打10分钟。
  • 第十步
    10. 然后装入容器里,放入冰箱冷冻2h,期间不再拿出来搅拌。
  • 第十一步
    11. 成品。

烹饪技巧

  • 1:第4步:蛋黄打发至乳白是做好冰淇淋的关键。2:第7步:在最后一次加热的时候不要煮过了,煮过了蛋黄会凝固,一定不能煮沸。3:第8步:把液体过滤下,再把盆放入冰水中,是为了防止细菌繁殖。4:第9步:用电动打蛋器高速搅拌2分钟,手动打蛋器搅打10分钟是为了让空气充分进入冰淇淋液里,产生丰富的气泡。5:盛冰淇淋的容器最好是不锈钢制品。6:冷冻期间就不用拿出来搅拌几次了。

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