很有营养的凉瓜木须肉

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.08 01:04

• 1743人看过
• 16
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 猪肉洗净切片用料酒、生抽、老抽、葱姜末和水淀粉调匀腌一会儿；凉瓜和红椒洗净去籽片成块；黑木耳泡发摘洗干净；鸡蛋打入碗中加少许盐调匀
• 第二步
  2. 锅中放油倒入鸡蛋液煎熟划成块倒入盘子中待用；锅中再加油，加葱姜和肉片炒至肉熟也倒入盘子待用
• 第三步
  3. 将锅洗干净后加油，加葱姜炝锅，加凉瓜和黑木耳炒熟，加盐和生抽调味，加红椒炒匀，加炒好的肉片和鸡蛋炒匀即可。

16

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

小莉莉的小厨房

共有500个成果

TA的其他成果

查看全部

木须肉的做法

3

已被2587人参考

美味的木须肉的做法，木须肉是一道美味的家常菜，家常做法非常简单一般有鸡蛋，瘦肉，黄瓜，胡萝卜，多放几种菜，美道非常的好，瘦肉营养丰富，胡萝卜含非常高的维生素多，……

包含食材

• 瘦肉

相关做法

瘦肉

• 
  鹌鹑蛋银鱼肉饼汤
  12人点赞
• 
  枸杞百合莲子蒸肉饼汤
  16人点赞
• 
  家常青菜瘦肉粥
  13人点赞

热门推荐

• 签霸王串串加盟费
• 鲜榨果汁加盟
• 牛排杯加盟
• 烧烤加盟
• 砂锅加盟
• 茶叶店加盟
• 焖锅加盟
• 肉蟹煲加盟

全部其他的“木须肉的做法”做法

• 
  辉牛小姐
• 
  会飞的鱼
• 
  滋味小吃屋
• 
  上菜达人

很有营养的凉瓜木须肉评论

评论

• 
  青菜瘦肉粥

  早餐如何吃得更有营养，当然是要搭配一碗可口的粥啦，早晨起来喝……

• 
  粉蒸肉

  粉蒸肉制作非常的简单，粉蒸肉中铁的含量极为丰富，所以经常吃木……

• 
  清蒸肉饼汤

  清蒸肉饼汤，是一道以瘦肉为主要原材料经过清蒸而成的美味汤。这……

• 
  椰子瘦肉汤

  椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾……