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香煎里脊葱卷
香煎里脊葱卷

香煎里脊葱卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.11.04 04:29

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主料

  • 里脊肉 :适量
  • 小葱适量

辅料

  • 孜然粉 :适量
  • 辣椒面 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 里脊肉切片,小葱切段;
  • 第二步
    2. 肉片里放入葱段卷起,用牙签固定;孜然粉,辣椒面和盐拌匀;
  • 第三步
    3. 锅热后倒入一点点油,放入肉卷煎,待一面煎的有点焦后换一面接着煎(四面都煎一下),待肉卷都煎好后取下牙签,把调好的孜然粉用刷子刷上去,使之每一面都有味道

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香煎里脊 香煎里脊
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香煎里脊是一道用里脊和香油还有其他的食材一起做出来的食物这一款食物很受欢迎的,里脊肉很嫩的,因为都是鸡肉最嫩的地方全是瘦的,没有肥肉而且容易消化再加上调料的作用……

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