自制草莓豆腐奶

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.12.06 07:06

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将草莓(225克)、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀，取出后混和调味料，
• 第二步
  2. 放入搅拌放入碟内，上层饰以草莓及奇异果，然后放进微波炉内，高火煮约3分钟即成。
• 第三步
  3. 取出后倒去水分，淋上少许炼奶。

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包含食材

• 牛奶
• 低筋面粉
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