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芝麻菠菜瘦肉粥
芝麻菠菜瘦肉粥

芝麻菠菜瘦肉粥

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.08.10 05:47

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 现将大米洗净,放少许盐和色拉油拌勻,色拉油盖住大米就行,多一点也不要紧,浸泡20分钟
  • 第二步
    2. 瘦肉切丝备用
  • 第三步
    3. 生姜洗净切片备用
  • 第四步
    4. 锅内放水烧开后,将准备好的肉丝和姜片下锅煮,用筷子将肉搅散,煮大约5、6分钟
  • 第五步
    5. 洗好菠菜
  • 第六步
    6. 将菠菜切碎备用
  • 第七步
    7. 香葱洗好备用
  • 第八步
    8. 黑芝麻少许
  • 第九步
    9. 放入锅中炒熟,小火炒出香味既可
  • 第十步
    10. 将泡好的大米放入锅中大火煮开转中火慢煮
  • 第十一步
    11. 熬煮到有点糊状转小火,并不停搅动防止糊锅底
  • 第十二步
    12. 快熟时加入菠菜,由于菠菜很好熟所以放晚点
  • 第十三步
    13. 最后拌入炒好的芝麻再煮一下就OK了
  • 第十四步
    14. 最后撒上香葱碎既可,可以开吃了!

烹饪技巧

  • 因个人口味和实际情况不同,有些配料可根据个人情况适量加减。芝麻我是煮到锅里的,为了芝麻的香味,也可以出锅后撒在上面吃,会很好看,但是芝麻的香味会很少。

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