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美味的擂茄子
美味的擂茄子

美味的擂茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.01 09:05

美味的擂茄子,听着名字就觉得是一道简简单单的菜肴,而且很好吃的菜肴,作为无肉不欢的我,就很喜欢这道简单直接的菜肴,好吃的超容易的茄条。烹饪方法十分简单,有很好吃,非常适合下饭,在家一个人就可以这样节约时间做一做这道菜肴。

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主料

辅料

  • 白芝麻 :1汤匙
  • 盐 :适量
  • 香葱 :1根
  • 酱油2汤匙
  • 花生油4汤匙
  • 大蒜2粒

具体步骤

  • 美味的擂茄子的做法图解一
    第一步
    1.将嫩茄子洗净,切粗条。
  • 美味的擂茄子的做法图解二
    第二步
    2.把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟。
  • 美味的擂茄子的做法图解三
    第三步
    3.把大蒜切成蒜米,香葱切成葱花。
  • 美味的擂茄子的做法图解四
    第四步
    4.起净锅,将白芝麻入锅内炒熟。
  • 美味的擂茄子的做法图解五
    第五步
    5.净锅放油,油热后将蒜米炸至金黄后盛出。
  • 美味的擂茄子的做法图解六
    第六步
    6.取炸过后的蒜米和部分蒜油,加入酱油、白芝麻、适量盐调成味汁。
  • 美味的擂茄子的做法图解七
    第七步
    7.把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂压分散后加入味汁。
  • 美味的擂茄子的做法图解八
    第八步
    8.再次擂细,让味汁与茄肉充分混合,最后撒上葱花,即成。

烹饪技巧

  • 用微波炉加热茄子至熟,也可以避免多余水分。如果茄子较老,去皮为宜。喜欢正宗一些的擂茄子,请用热油将茄子走油至熟。没有石臼,可以用捣蒜钵,或者取一个质地厚的深碗。

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