西兰花炒土豆

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.21 04:04

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 西兰花切成小朵 用水焯一下，西兰花变成翠绿色时捞出。
• 第二步
  2. 土豆切条过油炸至金黄捞出
• 第三步
  3. 锅内留底油，下葱花、蒜、花椒爆香。
• 第四步
  4. 倒入西兰花翻炒加盐，再倒入炸好的土豆条翻炒，可以再少放点盐 依个人人口味。
• 第五步
  5. 加点味精出锅啦

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西兰花炒土豆块

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西兰花炒土豆块是一道非常普通的家常菜，但是它的味道非常好，我特别喜欢吃西兰花和土豆，西兰花和土豆味道特别好，我特别喜欢吃。西兰花和土豆都是具有很高的营养价值的，……

包含食材

• 土豆
• 西兰花

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