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自制冬日补肾健脑靓汤-栗子核桃鸡脚汤
自制冬日补肾健脑靓汤-栗子核桃鸡脚汤

自制冬日补肾健脑靓汤-栗子核桃鸡脚汤

准备时间:4分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2019.01.13 08:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好材料。
  • 第二步
    2. 鸡脚敲裂;瘦肉切块;
  • 第三步
    3. 栗子用开水煮2分钟,去皮;核桃洗净;
  • 第四步
    4. 鸡脚和瘦肉焯水;
  • 第五步
    5. 再用清水洗一下;
  • 第六步
    6. 所有材料一起下锅,加清水2000毫升;
  • 第七步
    7. 大火烧开后,转小火煲2个小时。喝时加盐调味即可~~

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