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番茄牛腩
番茄牛腩

番茄牛腩

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.08.22 04:31

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主料

辅料

  • 盐 :两勺
  • 糖 :两勺
  • 鸡汁 :一勺

具体步骤

  • 第一步
    1. 选绵软带砂的西红柿,切滚刀块,放入料理机打成番茄汁。
  • 第二步
    2. 干黄豆和牛腩用高压锅炖22分钟,加酱油提色。
  • 第三步
    3. 锅中热油,放两汤勺番茄汁,加入两勺糖两勺盐一勺鸡汁,慢慢搅拌至浓汤变红。以水:番茄汁2:1的比例加入水,倒入牛腩,切好的番茄块,炖5分钟即可

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番茄牛腩 番茄牛腩
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番茄牛腩中的牛腩刮完需要把它放好。牛腩还禽有丰富的丹宁酸,具有收缩血管和止血的作用,牛腩中也有很多的营养素,番茄还可以对我们的人体非常的有帮助,是夏季良好的祛暑……

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