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洋葱煎鸡排
自制爱心煎蛋煎鸡排
自制爱心煎蛋煎鸡排

自制爱心煎蛋煎鸡排

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.11.13 01:21

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好食材~将鸡胸肉切成三片。均匀的撒上少许盐和黑胡椒。并对它们进行皮肤保养拍打活动
  • 第二步
    2. 将西兰花和口蘑进行泡澡活动让它们沸腾一小下。捞出来装盘~
  • 第三步
    3. 把火腿肠从中间切一刀。拿出来一半从中间切开。留一个头。用火煎一下。等它软了把它弯过来用牙签固定住。倒入蛋清蛋黄。我是分开倒的~因为这样看着好看~
  • 第四步
    4. 煎鸡排~~待两面金黄盛出来装盘~~
  • 第五步
    5. 我把彩椒炒了一下。也可以生吃~~
  • 第六步
    6. 装盘啦装盘啦
  • 第七步
    7. 配一杯自己榨的果汁~完工~

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