蛋包饭

准备时间:无

烹饪时间:17分钟

发布时间:2018.10.30 07:47

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鸡蛋摊饼备用
• 第二步
  2. 胡萝卜，黄瓜，火腿切丁
• 第三步
  3. 备用
• 第四步
  4. 先放胡萝卜煸炒，放盐，米饭
• 第五步
  5. 依次放黄瓜丁，火腿丁
• 第六步
  6. 把炒好的饭放入鸡蛋饼里，然后到番茄酱

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蛋包饭的做法

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蛋包饭的做法十分的简单易学，蛋包饭是一道美味而且健康的家常菜，鸡蛋的营养价值十分的高，富含蛋白质，有保护肝脏和健脑益智等功效，因为蛋包饭的方便，深受打工族的欢迎……

包含食材

• 大米

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