爆炒鱿鱼

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2019.01.27 04:36

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 先用葱姜蒜末把鱿鱼腌起来备用
• 第二步
  2. 我们先把配料准备齐全
• 第三步
  3. 先装在一个盘里
• 第四步
  4. 葱和青椒都切段备用。
• 第五步
  5. 把鱿鱼水滤干，锅里放油加热，倒下八角等香料爆香倒下鱿鱼翻炒四五分钟，鱿鱼快熟时倒下青椒和葱翻炒，直至所有食材熟了就可以放盐和鸡精，最后起锅装盘。

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爆炒鱿鱼的做法

7

已被2000人参考

爆炒鱿鱼是一道美味而且健康的家常菜，爆炒鱿鱼的做法十分的简单易学。将鱿鱼切成片打上刀花，把辣椒、葱切成段，姜切成片，先将鱿鱼倒进热水里煮一会，然后捞出沥干水，热……

包含食材

• 鱿鱼

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评论

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