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干百合怎么泡水喝

2020.05.24 分享

百合是从古至今很多人都很喜欢的一种花，由于百合具有一定的药用价值，对人体的健康具有很大的促进作用，人们也会用百合作为一种食材。日常我们买到的干百合怎么泡水喝呢？首先将百合用开水洗净，然后再往洗净的百合里倒进白开水，浸泡片刻就可以喝了。如果你希望泡水喝的百合水能起到更大的功效或者是能有更好的香气，你可以在加入红枣、枸杞一起泡，喜欢吃甜的还可以加入适量的冰糖，这样泡出来的百合水非常清甜，适合大多数人喝。