登录 手机中华美食

m.zhms.cn

番茄带鱼
番茄带鱼
 6

番茄带鱼

美味度:

番茄带鱼是一道很普通的家常菜,以前去家常菜的一些小饭馆经常可以看到菜单上会有这些类似名字的菜哦。家常菜做法一般都很简单,不会很复杂,食材也是一样的都是大家经常可以看到的那些食材咯。今天这道菜营养均衡荤素搭配的恰到好处,很适合做。

关注公众号“吃喝美食攻略”查看更多关于番茄酱的做法
主料
番茄酱番茄酱
带鱼带鱼
辅料
淀粉淀粉
姜

烹饪技巧

带鱼上的银色物质对人体有易,卵磷脂高温很容易破坏,沾上淀有效保护这一物质。带鱼时油温先到7成热下锅定型不易粘,再转到5成热。

  • 2018-09-21鸡蛋炒胡萝卜丝

    鸡蛋炒胡萝卜丝是一种由鸡蛋和胡萝卜丝混合炒制而成的菜品,虽然……

  • 2018-09-21蚝油肉片淋苦瓜

    蚝油肉片淋苦瓜是一道由苦瓜,瘦肉为原材料做成的。把瘦肉用蚝油……

  • 2018-09-21毛豆炒榨菜

    毛豆炒榨菜是一道再平常不过的家常小菜,但是也是一道极为美味的……

  • 2018-09-21葱炒猪肝

    葱炒猪肝是一道即美味做法又简单的家常菜,好吃,做起来也很容易……