登录 手机九州醉

m.zhms.cn

酸辣肥牛
酸辣肥牛

酸辣肥牛

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.17 09:20

酸辣肥牛是一道挑逗味蕾的家常菜。主要原材料为各色辣椒以及肥牛。肥牛性温,有活血化瘀,解毒消肿的功效。辣椒则有暖身之功效,酸辣肥牛口感清爽,肥牛含有大量的胶原蛋白,经常食用可以该晒皮肤,极具营养价值,辣椒爽辣,令人食欲大增,直呼过瘾。

更多详情
  • 2264人看过
  • 845
  • 收藏

主料

辅料

  • 料酒 :1勺
  • 适量
  • 野山椒 :6个
  • 盐 :适量
  • 大蒜3颗
  • 泡椒水 :3勺
  • 剁椒 :2勺
  • 干辣椒 :8个
  • 葱花 :3根

具体步骤

  • 酸辣肥牛的做法图解一
    第一步
    1.金针菇去掉根部,洗净;莴笋切丝备用。
  • 酸辣肥牛的做法图解二
    第二步
    2.姜切姜末;蒜切蒜末;葱花洗净切细;干辣椒切成段;
  • 酸辣肥牛的做法图解三
    第三步
    3.金针菇放入滚水焯熟后铺在盛菜的碗里
  • 酸辣肥牛的做法图解四
    第四步
    4.莴笋放入滚水焯至断生,铺在金针菇上,放在一旁备用
  • 酸辣肥牛的做法图解五
    第五步
    5.热油锅中加入一半姜蒜末和葱花爆香
  • 酸辣肥牛的做法图解六
    第六步
    6.加入剁椒和野山椒爆炒一下,加入泡椒水炒匀
  • 酸辣肥牛的做法图解七
    第七步
    7.加入适量清水、料、盐、糖,讲水烧沸。
  • 酸辣肥牛的做法图解八
    第八步
    8.烧沸的酸汤中放入肥牛焯熟;用筷子将肥牛夹出放平铺在莴笋上面,然后将汤汁一起倒入碗中。将剩余的姜蒜末、葱花均匀撒在肥牛上。锅中倒入少许油,放入干辣椒段,爆香后,将烧得刚冒烟的油浇在肥牛上。

烹饪技巧

  • 1、肥牛焯水千万不能太老,一变色就可以了,时机不难把握,就像涮火锅一样即可。2、野山椒应选用黄色的,其味酸爽开胃,更适合做酸辣肥牛。

845

收藏

分享
波波小米粥

波波小米粥

共有500个成果

TA的其他成果

家常版芒果西米露
家常版樱花芝士慕斯蛋糕
秘制担担面
家庭版海鲜菇炒瓜片
愤怒小鸟鸡蛋羹
莲藕绿豆汤
牛肉爆炒山药
家常版三色椒炒巴沙鱼
查看全部
酸辣肥牛 酸辣肥牛
143
已被1732人参考

酸辣肥牛是一道十分开胃的菜肴,主要用到的食材有肥牛、醋和辣椒,肥牛含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力,辣椒的辣味可以促进食欲,醋具有开胃的功效,可以促进消化,……

包含食材
发表评论需要登录

评论