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蒜烧鲶鱼是常见的家常菜,主要的食材是鲶鱼,其特色在于蒜香味浓、细嫩味美,咸中带辣,富含营养,还有一定的药用价值,被视为滋补食品,是南方常见的食用鱼,也具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效
鲶鱼焯烫不要时间长,水开放入鲶鱼变色即捞出,时间长了鲶鱼皮开裂。鲶鱼开水洗去粘液,再烧制,可减少鲶鱼的土腥味道,鲶鱼肉质更加鲜嫩。鲶鱼的鱼卵有毒,所以宰杀的时候一定要取出鱼卵洗净才可。
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鲶鱼的另外一种吃法,蒜香味特别浓,大蒜有消毒灭菌之功效,鲶鱼肌肉蛋白含量丰富,通过烘烤的办法,加入蒜泥,蒜香与鱼香混搭在一起,真的让人欲罢不能,口水直流,那香味……
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这又是一道另外的一种鲶鱼,胡子鲶鱼最大的特点就是维c含量丰富……
黄焖鲶鱼,营养丰富,刺很少而肉细嫩,又因为它的肉容易消化,所……
西红柿鲶鱼汤在生活中属于一种很有营养的烫,并且也最常见的。它……
火锅鲶鱼大家在制作火锅的时候都应该记住的,就是在里面应该多放……
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