自制时蔬沙拉

准备时间:30分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.19 09:02

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主料

• 彩椒 ：半个
• 苦菊 ：100
• 生菜 ：1棵
• 紫包菜 ：100

辅料

• 沙拉汁 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.备紫包菜，苦菊，生菜，彩椒。
• 
  第二步
  2.将所用食材用细盐水泡洗，再控水备用。
• 
  第三步
  3.将所用食材分别摘洗好摆盘。
• 
  第四步
  4.加适量沙拉汁即可享用。
• 
  第五步
  5.一份时蔬沙拉就完成了。

烹饪技巧

• 时蔬一定要用细盐水提早泡洗，最后做沙拉的时候要注意控水要控干一点。

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时蔬沙拉

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