养生的枸杞拌山药

具体步骤

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  第一步
  1.备好所需材料
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  第二步
  2.山药切片放盘中入蒸锅大火蒸20分钟至熟透
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  第三步
  3.蒸好的山药趁热压成泥
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  第四步
  4.枸杞洗净用温水泡大
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  第五步
  5.泡好的枸杞真接倒入蒸碗中，加入一勺白糖，放在蒸蛋器上蒸3分钟
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  第六步
  6.蒸好的枸杞糖水倒一半到山药泥中
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  第七步
  7.混合成枸杞山药泥
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  第八步
  8.把花嘴装入裱花袋中，再装进混合好的山药泥
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  第九步
  9.芒果切片摆盘，把枸杞山药泥挤在盘中
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  第十步
  10.上面浇上余下的枸杞糖水，放枸杞装饰即可