家常菜炒苍蝇头

具体步骤

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  第一步
  1.主料如图，肉馅，韭菜，蒜苔，豇豆，青椒，紫甘蓝，胡萝卜，秋耳发了几朵，实际用了一朵，小米椒适量
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  第二步
  2.将蒜苔和豇豆切粒，开水焯一下，炒时熟的快，我临时又剥了几个毛豆
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  第三步
  3.热锅热油
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  第四步
  4.油热下入豆豉，老干妈炒出红油
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  第五步
  5.下入肉馅炒松
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  第六步
  6.肉馅炒白色后下入第一盘彩色的菜菜（青椒，紫甘蓝，胡萝卜）翻炒几下
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  第七步
  7.紧接着下入第二盘菜菜，（蒜苔，豇豆，毛豆）
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  第八步
  8.最后下入韭菜
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  第九步
  9.这个时候再加盐，味精，免得出水哈，盐少加，有豆豉和老干妈就有咸味了
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  第十步
  10.出锅装盘咯，这次拍的照还拍出的冒的热气哦~嘻嘻